Devaneio IV: Dualidade – Sobre aquilo que se custa, a saber...

Um suspiro faz ficar, outro suspiro faz querer ir embora. Ying e Yang. Lobo direito, lobo esquerdo. Emoção e razão. Luz e sombra. Certo e errado. Verdadeiro e falso. Bonito e feio. Há uma parte que se ver e outra que se esconde. Querer o que se quer, não querer o que se quer. Amor e indiferença. Carinho e desafeto. Realidade e ilusão. Loucura e sanidade. Preparo e despreparo.  Confiança e insegurança. Força e fraqueza. Sensibilidade e frieza. Certeza e duvida.

Bem me quer, mal me quer. Lobo direito, lobo esquerdo. A dualidade materializada. Céu e Terra, alto e baixo. Assim na Terra como no Céu. Lobo direito, lobo esquerdo. Até quando?

Um ser inteiro vai da soma das suas dualidades. Um lado e seu oposto. Suas escolhas. Certas ou erradas cada uma delas expressou o seu melhor, o melhor possível, no nível de consciência e de acordo com as ferramentas de que você dispunha, na época em que as fez.

As coisas não poderiam ser diferentes do que são hoje, se não elas seriam. Não existe o "e se" em nenhum outro lugar que não seja a sua mente agora. Se você pudesse voltar no tempo, agiria exatamente do modo como agiu, pois na época você não tinha a consciência e percepção que tem hoje. Então não faz sentido se atormentar pelo que se fez no passado. Pois foi feito o melhor possível. Tenha um pouco mais de compaixão pela pessoa que você foi um dia, pois em nenhum momento da sua vida você acordou, se sentou na cama e pensou, "hoje vou fuder com o resto da minha vida". Você sempre fez e deu o seu melhor. Até mesmo quando assim não pesou querer.

As coisas não tem que fazer sentido sempre. Somos um amontoado de inúmeras partes, muitas vezes contraditórias e ambivalentes.

Sim, você pode acordar feliz e triste ao mesmo tempo, satisfeito e frustrado, calmo e irritado: tudo ao mesmo tempo, AGORA! Não despreze nenhum sentimento: todos eles expressam importantes partes suas e têm razão de existir. E quase não importa o que vai acontecer, e sim apenas o que está acontecendo agora. O que você faz com seus sentimentos? Varre pra sombra? Permite que te dominem?

Prioriza o que é prioridade e esquece o que não merece estar em destaque na sua vida. Criamos a nossa realidade, em última análise, quando escolhemos onde queremos colocar o foco da nossa atenção. Onde você quer colocar o seu?  O que é verdadeiramente importante para você? Na vida o que passa é o que não fica. O que você estar deixando ficar?

Não importa o que você foi, mas no que estar se transformando. Se nunca tentar, nunca chegará, a saber.

Ajustes. Toda vida precisa dos seus. E qualquer hora é boa pra fazer os seus. Apenas se dê conta: orai e vigiai. Não a vida alheia. Mas o que acontece dentro de você.

20 Dicas para resolver seus problemas de verdade

1 – Não tenha dó de si (enfrente o que existe de difícil na sua vida).
2 – Olhe os outros pelos outros (e não pelo que interessam a você).
3 – Deixe um pouco de lado seu vício de colocar seus desejos acima de tudo.
4 – Se desapegue da necessidade de ter todas as suas vontades atendidas.
5 – Pare de perguntar a origem do seu comportamento problemático e apenas aja na direção contraria dele.
6 – Desista de tentar esquecer as pessoas que passaram na sua vida, você não tem problema de memória, apenas ressignifique a importância que dá a elas.
7 – Aprenda a se comunicar com clareza.
8 – Pare de adotar sua opinião como se fosse uma verdade universal. E assim pare de reclamar (e colocar uma lente de aumento em impasses banais).
9 – Abandone a autoilusão de que é menos do que gostaria de ser ou mais do que realmente é.
10 – Coloque o amor no seu devido lugar e pare de transformar seu relacionamento (ou a falta dele) numa ideia fixa de religião pessoal.
11 – Aprenda a ficar só e enfrentar os seus demônios.
12 – Se você que é anfitrião de sua vida não cuida dela bem não espere que os outros façam diferente.
13 – Se você ainda lamenta dizendo “tudo acontece comigo” entenda que é redundante, afinal tudo o que acontece em sua vida é realmente com você.
14 – Se sua opinião contraria a realidade, abandone sua opinião.
15 – Se a sua imaginação não corresponde aos fatos, fique com os fatos.
16 – Não tente resolver um problema do mesmo jeito que o criou.
17 – Não fique remoendo o passado, um amor frustrado ou uma oportunidade perdida, deixe a vaidade de ter controle sobre o que não tem controle de lado.
18 – Não reclame da inutilidade dessa lista se você nem tentou colocá-la em prática.
19 – Não espere resultado imediato, pois imediatismo é irmão do egocentrismo, provável causa de seus problemas.
20 – Imaginar ou se queixar que os itens da lista são distantes ou impossíveis é o mesmo que dizer “gosto do meu problema, levei muito tempo para criá-lo”

via - Entenda os Homens

Ps: eu sei que critiquei as dicas em outra postagem e ainda continuado acreditando que elas não servem de regra geral, nem tudo cabe a todo mundo. Só estou postando por que de algum modo algumas delas fizeram a carapuça me servir.

As coisas não costumam ser tão fáceis para quem já teve o coração machucado. É, é isso. É quase um trauma. É quase uma barreira difícil de transpor. É quase… é quase uma maratona em que você tem que correr e superar cada adversário, pulando obstáculos, driblando as besteiras que ressoam na mente. É uma árdua disputa de você com sua própria sobra. Você e, aquilo. Seu coração. (Matheus Rocha)

  

Ser otimista dá uma canseira infinita: deslocar o pensamento magoado para esperança de uma circunstância favorável que resgate a confiança no Mundo, na Vida, na Humanidade. (Marla de Queiroz)

 

Depois de dias cheios de obrigações e tensões eu fico cansada e com dor na cabeça e em partes do corpo. Não estou nem podendo correr e nem gritar pra aliviar um pouco. Tudo que eu queria era um pouco de ombro, um abraço, um cafuné, um aperto nos pés, um pouco de dengo pra relaxar e revigorar. Mas eu sempre tenho que aceitar antes de dormi que nunca tenho aquilo que eu considero ser tudo. Paciência.

Devaneio III – Mudança

Eu não quero impor meu ponto de vista, eu só quero tentar fazer alguma coisa.

As mudanças me assustam o tanto quanto assustam a todo mundo. Mais o que diferencia de uma pessoa para outra é modo como cada uma vai lidar com as situações que a vida proporciona. Então, se você corre atrás dela todos os dias, não deveria temê-la tanto, certo?

Para um começo de mudança ou inicial melhora é preciso começar admitir. Sentimentos, erros, insatisfações, angustias, medos... comece a listar tudo. Linha por linha e você verá que relativamente nem tudo que se tem para resolver são problemas.

Vai perceber também que o seu grande mal são as e repetições, ou seja, aquilo que você ainda não aprendeu a lidar. Tudo aquilo que você não teve coragem de encarar e negligenciou deixado de lado, ainda estar lá se acumulando e fazendo peso nas suas costas.

 

E ai, vai ter aquele alivio quando? Qual é o nome dos seus sentimentos? Como você realmente estar? – Só mal, não é uma boa resposta. Se pergunte o que é que te faz mal. Da onde vem todo seu caos? Quantas coisas perdem o seu interesse só por que você já tem, só por que você já conhece? Ou você julga que tem e conhece?

 

Todos os pedaços estão dentro de nós e não temos força de vontade de pegar cada um com firmeza e delicadeza pra cuidar.

Pra cuidar? Sim. Tudo que nós temos como nosso próprio, ganhado, doado, adotado, arrancando... deve ser cuidado. Não é por que algo que não estar ferido que não precisa de cuidados de carinhos, de atenção. Tudo precisa do seu momento.

É a aquela velha ideia sabia do é melhor prevenir do que remediar. Se você cuida do seu corpo para manter a saúde, essa mesma regra se cabe a tudo. Tudo tem a ver com sua saúde. Cuide de tudo para não precisar remediar depois.

Ok, que não tem como não descuidar de alguma coisa. Mais pare, respire e preste atenção. O que é importante para você? O que faz seu coração vibrar? Quais são as coisas que te fazem bem? Que te trazem paz? Ao menos isso é o que você deve cuidar. Não se pode permitir perder os próprios bens.

Tenha delicadeza. Dê um bom dia, um boa tarde e um boa noite. Seja gentil. Elogie. Veja o lado bom de tudo (pode acreditar, existe um lado bom em tudo, até o ruim tem um proposito bom). Somos o espelho de tudo e de todos. Se você agir mal, terá o mal. Se você sorrir para mim, eu também irei sorrir pra você. Se você quer carinho, dê carinho. E siga assim, fazendo aquilo que queira que seja feito para você.

Pra começar procure aquele livro de autoajuda mais bobo. Depois procure seu numero de vendas. O leia, e quando ler ria. Por que você vai se identificar com as zilhões de pessoas que pensam e enchem a cabeça de esterco como você.

Para todas as nossas necessidades existem soluções. Basta começar a querer. Queira tudo. E que seu querer não seja o de ferir e sim o de curar. Melhorar.

A teoria sempre aparenta ser mais fácil, mais não tenha medo da pratica. Execute agora. Vá além dos “pensamentos laterais”, além daquele único ponto de vista. Veja o mundo com aquele óculos 3D. Entenda que a vida sempre virá nos obrigar a ver o outro lado das coisas. Isso é altamente libertador, muito mais do que ser apenas uma "coisa chata".

Tenha cuidado com o tempo, ele não é o mesmo para todos. Não minta para você. Não minta para alguém. Saia do seu circulo. Acabe com o seu vicio.  Não perca mais daquilo que tem.

Não se perca. Seja aquele melhor que você já sabe ser. Sua índole é responsabilidade sua, é você quem faz.

  

Deus atende aos pedidos puros. Aceite seu momento e comece a evoluir.

“O amor é mais forte na medida em que você dá atenção a ele.”

 

Devaneio II – Sei e Não Sei – Para fazer vibrar o coração

Você quer fazer alguma coisa para  mudar tudo isso, mais não faz ideia do que fazer. É altamente despreparada nessa arte de... sei lá. Você escuta conselhos, regras sobre isso e aquilo. De como se deve viver e agir diante as situações. Basta alguém saber e se propaga no espaço. Seus amigos e não amigos opinam. Quem não tem nada haver se mete por inteiro. As revistas ditam manuais.

Seja fria. Ignore. Vá atrás. Siga em frente. Use a razão. Escute o coração. Ore, reze. Pense positivo. Não pense. Lei da atração. Mude de hábito. Desapegue. Mude o cabelo. Faça testes. Faça ciúmes. Suma. Livros de autoajuda. Cartilhas. Horóscopos. Vozes e mais vozes dizem como você deve agir diante dos acontecimentos da sua vida. A intromissão alheia é sem limite.

Você nem quer saber de todas essas bobagens mais elas aparecem na sua frente. Sua melancolia é tão intuitiva que sua seleção de musicas surge em seus ouvidos só pra lhe colocar bem lá no fundo do poço. Não tem para onde correr, não aditar ignorar mensagem, dar cortes, se esconder em casa, não atender ao telefone. Nada nesse momento te deixa em paz, é pura perseguição.

Ai tornam a dizer. Vai, escuta o que tem a dizer. Vai lá, toma a iniciativa. Não, você tem que se valorizar. Deixa com raiva. Manda logo se ****. Vamos lá, bola pra frente gatinha, tem tanto cara pra você ainda pegar por ai. Que nada, esquece e vamos beber. E você ainda quer, manda pastar. E você ainda fala com ele, você é muito burra mesmo. Ninguém estar nem ai para como você estar, a verdade é essa.

Se na sua cabeça já existia pensamentos fora do lugar, se você estiver num momento vulnerável como a minha sua cabeça vai se transformar num verdadeiro saco de merda. Por que ninguém se toca que sua vida não é dar conta deles.

Você sabe que uma hora todo mundo vai saber. Mais você tentar evitar quando no momento isso vira o centro da sua vida sem você querer. Você tem outras coisas para se concentrar. Tudo vira uma obsessão. Você se sente louca. Da vontade de gritar a cada cinco minutos. Tenta pensar que o outro estar melhor que você pra ver se desencana de vez. Do nada você estar implorando sem querer implorar. Você estar evitando sem querer evitar. Você vai estar brigando por coisas sem sentido. Sua irritabilidade aumenta. A falta de sexo piora. E você tem um ataque excessivo de raiva no momento errado. Faz o que deveria fazer na hora errada. Faz o que não deveria ter feito na hora certa. E na hora mais certa ainda não fez o que deveria ser feito. E se entristece por cada vez ver menos.

Tem momentos na vida que a mente e o coração ficam tão doentes e sobrecarregam a alma. Dentro de você passa existir uma tempestade com nuvens negras e super carregadas acompanhadas de um show de raios e relâmpagos muito loucos.

Você é a nóia e paranoia. Você não sabe mais onde estar. Você não pode mais ligar. Você se pergunta o que ele faz agora no final de semana. Se entrega ao espirito de mulher imagina logo o que, outra. Você se afoga na depressão. Você tem vontade de dizer vem pra cá por que estar só. Ai você descobre que virou aquele tipo de mulher carente, chata pra cara*** que nenhum cara quer por perto. E fica se perguntando, cadê aquela pessoa legal que era antes.

Bom, a pessoa legal ainda existe. Só que estar passando pelo mau estar por que não estar vivendo o desejado. Mais dizem por ai que até esses momentos de confusão, conflito, medo, insegurança ou tudo junto que seja. Dizem os filósofos por ai que é um momento lindo. Até por que foi no momento de sofrimento da maioria deles que eles mais produziram os manuais, os dogmas, a crenças, as regras de como se deve viver. Ou seja, querem sugar seu desespero.

Ai eles dizem, não fujam do momento. Evolua. Procure sua verdade. E fui eu durante esses mais de mês tentar procurar essa tal de verdade. Não achei. Aquela regra de que cada um sabe o que faz, nem acredito mais. Eu nem sempre sei o que estou fazendo. Só sei que de verdade isso tudo dói. Que a raiva envenena. Que a saudade só se sacia realizando a vontade. Que desejo quando é forte até em meios aos choros vem. Que tudo que tenta ser concreto pode acabar, mas sentimentos não, eles resistem a qualquer coisa. E que o que deu certos para os outros, deu certo só para os outros.

Você pode seguir a regrinha do S.T.O.P do Oponopono para limpar a mente de memorias passadas que não vai rolar. Principalmente se você foi feliz um monte de vezes. Se você sentiu seu coração vibrar. Se sorriu e caiu de tanto rir. Se enlouqueceu de tesão. Se dormiu tranquila por conta de um cheiro. Se um sorriso fez você se apaixonar. Se você se viciou por uma barba. Se perdeu o folego por conta de beijos. Se dividiu a fatia de bolo. Se você já foi pura sintonia. Ai você pensa, devo ser grata e deixar ir, por que quem ama aceita e mil outras coisinhas que os livros de autoajuda dizem e você tenta treinar essa droga de aceitação e ver que ela também não rola. Que essa coisa de deixar o tempo passar também não rola.

Juro, eu não sei. De verdade só sei o que sinto. O que vai acontecer também não sei. Não vou mudar quem eu sou por contas dos conselhos, dos dogmas, das criticas, das regras. Mudar é outra coisa que não rola. Não assim forçada. Não assim de imediato. Eu já mudei naturalmente tanto em dez anos. Hoje sou tão o que eu sempre quis ser. Tão igual e diferente de todo mundo. Um ET dentro de um mundo errado. Não sinto mais certas vontades loucas que todo mundo tem vontade de fazer. Sinto agora outras vontades loucas que quase ninguém quer, e outras que são intimamente minhas.

Só sei que nada do que eu quero agora é mudar. É deixar de ser. Tá bom, diminuir essa agonia ansiosa seria algo de bom tamanho. Diminuir a vontade de transar também, por que ajudaria a não ter raiva.

Ah, complicadinho essa coisa de viver. Utopia só é bom nos livros. O politicamente correto é uma porcaria de merda. Bola de cristal não existe. E o mundo da tantas voltas que a gente nunca estar preparado para uma eventual pancada.

Eu não estava preparada para nada disso. Nem tem como se preparar. Nem quando você sente as coisas saírem do lugar dar.

Você ainda quer ir naquela casa. Você ainda quer falar do mesmo jeito. Quer aquele abraço toda vez que ver. Quer toda aquela liberdade. Você quer escutar a campainha e ver atrás do portão. Quer deixar a cabeça encostar no peito e fazer cafune. Quer fazer um monte de coisas novas. Quer mimar e por ai vai.

A memoria é traiçoeira fica levando você em momentos onde se queria estar, mesmo sabendo que nenhum deles volta. Ou que esse papo de lei da atração só acontece com os outros, por que ao longo dos dias o que você quer não acontece. E mesmo sabendo que nada depois de tanta coisa nunca mais vai ser igual você ainda quer. Pronto essa é outra verdade.

Pior coisa do que não ser inteiro é virar metade. E pior ainda é saber, que cada vez que você fala esses tipos de verdade você afasta ainda mais quem você quer por porto.

Eu estou dramática, eu sei. Mais eu gosto de mim desse jeitinho boba que sou, por que eu sei que já arranquei sorrisos e fui feliz sendo assim. Sei também que não vou ganhar um buque de flores, nem um pedido de desculpas. E muito menos um brinde de consolação. Mais não é que eu esteja sendo fraca. Demostrar um estado de vulnerabilidade é umas das maiores provas de força. E encarar ver de perto é uma prova de coragem.

 

Eu só quero fazer aquilo que faz vibrar meu o coração.

 

 

Foi tão bom quando você voltou.

Tudo era melhor quando a gente era carinho

Só Deus sabe o quanto eu odeio brigas. Não entendo por que estar acontecendo isso tudo. Nunca pensei que iriamos brigar assim. Estou assustada. Não queria nada disso. Você me culpando, eu te culpando. Chateações, magoas, raivas. Antes não existia problema que juntos não conseguisses resolver, um sempre estava apoiando o outro. Agora tudo estar um caos. Até se desconhecendo agente estar.  Estou cansada, estressada e você também. Não quero que a gente se afaste mais. Não quero que tudo fique pior. Por que a gente se precisa tanto? Por que somos tão idiotas, orgulhosos, burros e bobos? O que é que tanto precisamos aprender?

Não aguento mais essas confusões. Eu sei que nada é mais como antes. Mais o mundo estar ruim sem nós. Eu só queria a gente bem. Eu juro. Eu só queria que a gente continuasse se ajudando, se cuidando...